Bismillahirahmanirahim...
Assalamualaikum dan salam sejahtera... Alhamdulillah masih diberi kesempatan lagi untuk berkongsi serba sedikit info... Hari ni Acu nak share sikit info tentang campuran buah-buahan yang boleh di jadikan jus yang sangat berkhasiat untuk diri kita... Sedikit sebanyak boleh lah kita kurangkan pengambilan ubat-ubatan yang sedikit sebanyak boleh memberi kesan terhadap tubuh badan kita dalam jangka masa panjang....
Rujukan dari majalah Saji.
Epal + timun + seleri
Mengelakkan barah, mengurangkan kolesterol, melegakan senak perut dan sakit kepala.
Tomato + lobak merah + epal
Melembutkan kulit dan menghasilkan nafas yang segar.
Peria + epal + susu
Mengelakkan bau badan dan nafas berbau.
Oren + halia + timun
Memulihkan tekstur kulit, memberikan kelembapan pada kulit dan mengurangkan kehangatan badan.
Nanas + epal + tembikai
Mengurangkan lebihan garam dalam badan, berkhasiat terhadap pundi kencing dan buah pinggang.
Epal + timun + kiwi
Memperhalusi kulit tubuh badan.
Pir + pisang
Pengaturan kandungan gula dalam darah dikawal.
Lobak merah + epal + pir + mangga
Melegakan hangat badan, mengurangkan toksin, mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengelakkan pengoksidanan tubuh badan.
Tembikai susu + anggur + tembikai + susu
Kandungan vitamin C dan B2 yang kaya ini dalam meningkatkan aktiviti sel dan menguatkan sistem pertahanan tubuh badan.
Betik + nanas + susu
Kandungan yang kaya dengan vitamin C, E dan besi ini boleh meningkatkan metabolisme dan mencantikkan kulit.
Pisang + nanas + susu
Mengelakkan sembelit.
2 ulasan:
Thanks share info Acu... sungguh berkhasiat tu :)
sesama kak yati...hihi...jom kak kita buat sama-sama...
Catat Ulasan