Rabu, 23 Mac 2016

7 Tanda Kolestrol Tinggi

7 Tanda Kolestrol Tinggi Dalam Badan :-

  • Kaki sering berasa kebas 
Ia berlaku kerana darah bergumpal menyebabkan alirannya ke bahagian kaki tidak lancar

  • Mudah letih dan cepat mengantuk
Peningkatan kolestrol menyempitkan pembuluh darah dan mungkin juga menutupnya. Ini menyebabkan aliran darah membawa oksigen ke otak terhalang membuatkan kita cepat mengantuk

  • Senak dada sebelah kiri
Ini tanda pembuluh darah pada bahagian jantung mula tersumbat akibat kadar kolestrol terlampau tinggi

  • Sering sakit kepala, rasa berat dan tegang di belakang leher
Arteri yang semakin sempit akan membuatkan aliran darah ke otak berkurangan, sehingga menyebabkan rasa sakit pada kepala

  • Kaki membengkak
Ini kerana pembuluh darah yang semakin sempit. Kaki merupakan bahagian yang paling sedikit mendapat darah

  • Timbul bintik-bintik putih (biji lemak)
Ia hadir pada bahagian bawah mata, kawasan wajah atau leher yang berpunca dari kadar trigleserida yang tinggi

  • Tanda kuning muda
Pada tengah atau hujung kelopak mata, merupakan mendapan kolestrol, ada juga mengalami benjolan padat pada siku, tumit atau lutut

Isnin, 8 Februari 2016

Mee Udang King Original... Kasi payung...

Bismillahirahmanirahim...
Assalamualaikum dan selamat malam semua... Alhamdulillah dikurniakan rezeki hari ini.. Sebab ada orang 'payung' makan malam... huyeyyy...manyak syiok woooo...
Ini kali ada abang yang sudi nak payung... Kita follow je la.. Ingat nak bawa ke Teluk Intan.. Tapi senyap je la.. Nak banyak tanya wa manyak takut nanti kasi cancel belanja hah nages 1 malam maaa... 
Acu rasa tak rugi kalau uolls nak pergi try tempat ni tau... Hauliauuu punya mee udang... Dalam elergik pun Acu sapu je...muahaha... Sebab dah tertarik... Menarik... Memang hauliauuu...

Mee Udang King Original, Batu 23, Sg. Nibong... Kalau dari Kuala Selangor nak menghala ke Sg. Besar uolls pandang je sebelah kiri yer.. Nanti ada pintu gerbang masuk je terus.. Cari signboard macam kat atas tu jugak tau..

Hah.. Yang ni la Abang yang payung dan adik yang di payungkan..huahaha...

Yang ni nama menunya Pok Tek.. Macam-macam ada.. Bekas pun besar.. Mangkuk tambah rupa nya.. Ada ketam, ada udang besar, ada sotong dan ada telur.. Bekas tambah pun bekas tambah la.. Sebab yang makan tauke... Harganya 25 hengget...

Ini pula namanya King size.. Isinya udang besar-besar dan telur... Isteri tauke a.k.a sis in law punya...haha... Satu pinggan 18 hengget..

Ini saya yang punya... Bukan Ahmad Albab yang punya...hahaha... Menu yang Acu pilih Mee Udang Banjir.. Hah tu yang tersadai banyak udang-udangnya... Satu mangkuk 10 hengget...

Last menu budak petot... Kuew Teow Biasa... Sepingan 5 hengget...

Sangat bebaloi makan kat sini... Sebab udangnya besar dan segar... Kuahnya puas makan sebab sangat hauliauu... Begini 👍🏻👍🏻👍🏻 kata kau... Past tu ada yang kata mee kuning nye dorang buat sendiri... Memang tak rasa kapur macam mee kuning biasa kat pasaran sekarang... Tak nak bebel lelebih tapi memang korang patut rasa... Harga pun amat berpatutan...

Kalau tak... Tak kan camni hasilnya...

Hokeh good nite semua... Wassalamualaikum... Jom tidur mimpikan Mee Udang King Original... Jap-jap... Tenkiu sis atas photo yang u ambil yer...haha... Adik mu sangat menikmati makanan nya... Hilang kesedaran...



Selasa, 19 Januari 2016

Elakkan Makanan Ini ketika Demam...

Bismilahirahmanirahim...

Assalamualaikum dan salam sejahtera... Salam Tahun Baru juga Acu ucapkan... Maaf kiranya agak terlewat untuk ucapkan selamat tahun baru... Sebab baru mula nak mengaktifkan diri dan jari jemari ini ke alam berblog ni... Ini kira azam baru Acu la ni... Yang lebih tepat lagi azam awal tahun...muahahhaa... Azam tengah tahun sikit ke pantai dah nak hujung tahun ke laut ler gamak nye.... Buang jauh-jauh...shoohh... Hokeh untuk fisrtly or pembuka untuk tahun ni Acu nak share kan sedikit info yang Acu terbaca dari pembacaan Acu untuk semua yang kalau dok terjenggah umah usang ini...

Keadaan cuaca kini yang agak kering dan panas ramai yang mudah terkena jangkitan demam panas... Hampir tiga, empat orang anak jiran dan kenalan Acu yang masuk hospital sebab jangkitan demam panas... Dan Acu pun baru tahu gak rupa nya ada juga makanan yang perlu kita elakkan ketika demam... Ingatkan rehat je dan minum air suam banyak-banyak, tapi ada lagi... Jom Acu share kan...

Rujukan : Majalah Rapi



Jus Buah
Memang tidak dinafikan jus buah kaya dengan vitamin C. Tetapi, elakkan daripada pengambilan jus buah yang terlalu banyak gula. Ini kerana gula boleh mengurangkan fungsi sel-sel darah putih dan membuatkan sistem ketahan badan terganggu.

Makanan Bergoreng
Elakkan makanan yang bergoreng ketika anda demam kerana ia boleh mengganggu penghadaman anda.

Kopi
Kafein boleh menyebabkan dehidrasi dan untuk menggantinya ketika demam adalah dengan minum air masak dengan banyak.

Produk Susu
Produk susu seperti keju, roti , yogurt dan sebagainya boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran lendir dalam badan. Adalah lebih baik anda elakkan pengambilan produk susu semasa demam dan batuk.

Khamis, 8 Oktober 2015

Petua Menghilangkan Bulu/Misai Di Atas Bibir


Limau Nipis

Assalamualaikum dan salam sejahtera... Hari ini Acu nak share petua untuk menghilangkan bulu/misai di atas bibir untuk perempuan.... Memang tak mustahil pun ia terjadi bagi kaum hawa... Mungkin terlebih hormon atau misai tu saja-saja je kan nak keluar kat situ.... mehmehmehmeh....

Sediakan sebiji limau nipis dan setengah sudu gula pasir. Kemudian perahkan jus limau nipis tadi dan campurkan dengan gula pasir. Sapu/ gosokkan campuran jus limau nipis dan gula pasir tadi perlahan-lahan di atas bibir. Biarkan selama 1 jam baru dibilas dengan air bersih. Amalkan untuk hasil yang baik...

Tekadkan hati mu...

Bismillahirahmanirahim...

Assalamualaikum dan salam sejahtera... Semoga kita senitiasa dalam lindungan Allah ...
Bertahun barangkali tidak muncul di sini... Ini bukan sahaja berhabuk dan bersawang tapi dah tahap nak rebah...huhuhu... Maafkan Acu....

Syukur alhamdulillah masih diberi peluang untuk menghirup nafas... Walaupun tak segar tapi bersyukur segalanya... Allah lebih Maha Mengetahui segalanya.... Yang penting kita jangan putus-putus bermohon dan berdoa kepadaNya...

Rasanya Acu nak tekadkan diri ni... Tekad untuk apa??? Tak berani lagi nak cerita... Kena tunggu dan tengok hasilnya dulu... Sebab Acu ni kekadang hangat-hangat tahi ayam je....eeeyeeekkkk...Umur dah tuek ni pun masih tak ubah jugak kann... huhu... Buktinya tengok je lah blog ni hah... Asyik terabai je... Ni pun muncul tetiba sebab takut kena block plak... hah... sayang hakak kat blog ni tau... Syabas Ibu L anda telah berjaya menakutkan Acu ni.... hahahaha....

Rabu, 1 April 2015

Kembali kepada...

Bismillahirahmanirahim...

Assalamualaikum dan salam sejahtera... Alhamdulillah syukur alhamdulillah ke hadrat Allah.. Kerana memberi kesempatan lagi.. Diberi kesempatan untuk merasai dan melalui gst ni..

Sebut GST hari ini 1 April 2015 Malaysia telah melaluinya... Banyak sangat keluhan dan sumpah seranah kedengaran... Subhanallah.. Tapi yang tak tahan sekali harga kad prabayar untuk telifon atau lebih mesra di panggil top up pun dah naik... Ni memang nanges Acu di buatnya...huhu... 

Rasa macam nak kembali seperti di kala persekolahan dulu lah... Nak guna publicphone je lah... Tapi yang tak syiok nya kat publicphone takde game HayDay..kuikui..


Harap suatu hari pihak berkenaan kasi up date publicphone yang boleh main game HayDay ke COC ke kan...


Rabu, 18 Mac 2015

Betik Masak Manis

Bismillahirahmanirahim...

Assalamulaikum dan salam sejahtera... Alhamdulillah hari ini masih di beri kesempatan lagi...

Syukur alhamdulillah... Cuti haritu Acu dok sesah rumah orang nak cari buah betik tapi bukan betik masak tapi betik yang kuning-kuning sikit... Alhamdulillah dipermudahkan.. Dapatlah 2 biji yang sangat chomel... Tapi idak masak haritu juga... Balik kerja hari Selasa baru Acu masak untuk menu makan malam...

Kadang-kala lauk-pauk yang simple macam rebus-rebus dan bening itulah yang membuatkan sesi tarik menarik periuk nasi...hihi... Lelagi makan reramai... Macam-macam alasan ada nak menambah nasi... Ada yang kata kuah terlebihlah, lauk lebih pula dalam pinggan...hadeiii... Acu nak kongsi resepi yang mudah lagi senang ni... Acu tak taulah uolls panggil masakan ni masak bening ke tumis ke tapi family Acu panggil masak manis betik...

Masak Manis Betik


Bahan-bahan :

1 biji betik separuh masak (dipotong serong)
1 biji bawang besar
1/2 sudu cili kisar
Secubit belacan
Sedikit ikan bilis(dikopek)
Sehelai daun kunyit
Air secukupnya
Garam
Serbuk perasa

Cara Menyediakannya :

Potong betik seperti di bawah. Jangan terlalu tebal nanti lambat pula empuknya

Kemudian basuh betik dan masukkan ke dalam periuk.
Masukkan air sedikit dan kesemua bahan lain. Jangan terlalu banyak sangat air.
Kacau rata sehingga empuk betik.
Siap..